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荔枝蘸酱油 专家言:当心高血压 (不太可取)

时间:2014-08-22 08:03来源:上海在线点击:

荔枝蘸酱油 专家言:当心高血压 (不太可取)
 

  “蘸酱油、爆炒 还是东莞荔枝好!”昨日,“@赢新潮爆东莞”发微博称,东莞素有“荔枝之乡”的美誉,东莞荔枝色、香、味俱全,被誉为“岭南第一品”。“各路大神,如果你有关于荔枝的N多种奇葩吃法,请选择东莞荔枝!”该微博称。
 

  记者看到,微博中,荔枝的吃法千奇百怪,图片也很有美感,有荔枝蘸酱油、爆炒荔枝,甚至还有红烧荔枝、荔枝涮火锅……该微博很快引发网友围观,有网友惊呼“从来不知道荔枝还可以这样吃。”
 

荔枝蘸酱油不可取
荔枝蘸酱油

  这样吃真的好吗?对此,塘厦医院营养师孙岗表示,荔枝蘸酱油、爆炒荔枝、红烧荔枝等吃法并不好,荔枝内含有成分基本是果糖,蘸酱油增加了盐分,除了可能增加糖的对比度,造成很甜的味觉错觉,对身体没有好处。“摄入过多的盐分容易造成高血压等疾病,所以这样吃荔枝不太可取。”孙岗认为。

 

荔枝蘸酱油不可取

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